Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
1349 kcal
|
Fat: 30.74g | Prot: 76.98g | Carbs: 199.54g.
Breakfast: Яготинский Творог 5%, Кофе, Мёд, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные. Lunch: Помидоры, Жареное Яйцо, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Молокія Смузі Груша-Яблуко-Липа. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliyaing's Weight History
|