Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
1153 kcal
|
Fat: 49.91g | Prot: 61.57g | Carbs: 114.69g.
Breakfast: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Самокат Чиабатта с Томатами, Real Сырники Классические, Медовый Дом Дробленый Абрикос с Сахаром. Lunch: Haribo Жевательный Мармелад, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Гранфор Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Heinz Барбекю Соус, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|