Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
1277 kcal
|
Fat: 55.19g | Prot: 87.36g | Carbs: 103.49g.
Breakfast: Белый Хлеб, Картошка Тушеная, Апрель Семейная Колбаса, 3 Желания Кетчуп Классический, Жареное Яйцо. Lunch: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Белый Хлеб, 3 Желания Кетчуп Классический, Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|