Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
1269 kcal
|
Fat: 55.89g | Prot: 77.31g | Carbs: 111.81g.
Breakfast: Банановое Мороженое, Каша Дружба на Молоке, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Стародворье Пельмени Отборные из Говядины. Dinner: Макдоналдс Двойной Чизбургер, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Багет. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maristenn's Weight History
|