|
5,6
|
69.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1937 kcal
|
Fat: 104.62g | Prot: 111.06g | Carbs: 137.99g.
Breakfast: Лавка Пекаря Хлеб ЗОЖ без Муки, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. Lunch: Дыня, Салат из Помидоров и Огурцов с Майонезом, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Спагетти. Dinner: Виноград, Дыня, Ламбер Сыр Ламбер 50%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|