dziynast's Journal, 17 Sep 20

Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
60.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 September 2020:
2041 kcal Fat: 100.12g | Prot: 68.10g | Carbs: 233.37g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Пшенная на Молоке, Трубочки с Творогом. Lunch: La'komo Палочки с Ароматом Ванилина, Сыр Косичка, Омлет с Овощами, Макароны Отварные. Dinner: Конфета, Конфета, Шоколадово Конфеты Кокосик . Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Сыр Косичка, Шоколадное Печенье, Минскхлебпром Трубочка с Белковым Кремом, Арбуз. more...
1538 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.8 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dziynast's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.