finesnow's Journal, 17 Sep 20

26.6
68.9 kg Lost so far: 11.4 kg.    Still to go: 9.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 September 2020:
747 kcal Fat: 20.75g | Prot: 40.70g | Carbs: 65.25g.   Breakfast: NEWDAYS おにぎり 熟成紅鮭はらみ. Lunch: ウイダー プロテインバー グラノーラ, アマノフーズ 野菜のおみそ汁. Dinner: ファミリーマート 炭火焼きとり ももタレ, セブンイレブン 絹とうふ, ホッピービバレッジ ホッピーセット. more...
1679 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


finesnow's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.