Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1200 kcal
|
Fat: 23.93g | Prot: 40.69g | Carbs: 202.45g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Окское Яичный Белок, Дикси Кабачок. Lunch: La Festa Горячий Шоколад , Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Соус Чили , Карусель Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Dinner: Яблоко Зеленое, Челны Холод Фруктовый Лед Сочный Арбуз, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Котлеты из Куриной Грудки, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Пятерочка Сливы. Snacks/Other: Суфле из Ряженки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
енотик 2001's Weight History
|