Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
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56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 September 2020:
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1226 kcal
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Fat: 45.38g | Prot: 93.46g | Carbs: 120.01g.
Breakfast: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 바나나쉐이크, 프랑크푸르트 또는 핫도그 소시지, 현미밥. Lunch: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). Dinner: 통밀식빵, 서울우유 당을 첨가하지 않은 플레인 요거트, 고등어구이, CJ 모닝두부 오리엔탈드레싱, CJ 모닝두부. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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pirimiriya's Weight History
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