Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1836 kcal
|
Fat: 94.16g | Prot: 72.33g | Carbs: 197.96g.
Breakfast: Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Сливочное Масло, Творог 18%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Помидоры, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Леовит Батончик-Мюсли, Золотой Колос Ватрушка с Творогом и Изюмом, Золотой Колос Пирожок с Яблоком. Dinner: Яблоко, Свинина Тушеная, Яблоко, Свинина Отварная, Суп из Свинины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina5555559c's Weight History
|