Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2019
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2019:
|
1035 kcal
|
Fat: 36.42g | Prot: 63.15g | Carbs: 114.84g.
Breakfast: Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Котлеты из Говядины, Творог 5%, Вода, Чай с Молоком, Яйцо Всмятку. Lunch: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Мандарины, Food Master Кефир 2,5%. Snacks/Other: Хлеб Бородинский, Баклажанная Икра, Квашеная Капуста, Красное Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena76gleb's Weight History
|