Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
51.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1656 kcal
|
Fat: 85.52g | Prot: 71.74g | Carbs: 154.54g.
Breakfast: Варенье, ТХК Рулет с Халвой, Белая Мука, Яйцо, JLC Branza Proaspata De Vaci 2%, Карамель, Груши, Сливы, Кофе с Молоком. Lunch: Красный Сладкий Перец, Помидоры, Cucumber, Latti Творожный Сыр, Rogob Baghetă Cu Susan / Багет с Кунжутом, ТХК Хлеб Ржаной Юбилейный с Изюмом, Курагой, Орехами и Семенами. Dinner: Белый Картофель (с Кожурой), De Casa Carne De Porc ( Slaba) , Кабачок Гриль, Branza Branza De Oaie , Branza18% Branza 18%, Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ronnie.18's Weight History
|