Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
81.3 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1885 kcal
|
Fat: 88.83g | Prot: 108.76g | Carbs: 147.17g.
Breakfast: Myprotein Протеин, Домик в деревне Молоко 3,5%, Золотой Ключик Ириска, Беларусь Сыр Маасдам. Lunch: Яблоко Зеленое, Чавыча, Рис Отварной. Dinner: Арбуз, Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Дамские Пальчики Гурман, Дымов Сырокопчёный Бекон, ВкусВилл Морской Гребешок. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinagryaznova's Weight History
|