Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
97.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 45.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1660 kcal
|
Fat: 141.41g | Prot: 80.10g | Carbs: 14.76g.
Breakfast: Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Огурец (с Кожурой), Сало, Бекон, Яйцо, Шампиньоны. Dinner: Чай, Сало, Мираторг Окорок Свиной, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Magrita s's Weight History
|