Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1068 kcal
|
Fat: 44.40g | Prot: 70.98g | Carbs: 99.63g.
Breakfast: Финик, Чай с Молоком, Помидоры, Сыр, Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Сосиски, Edgar Лаваш Отрубной , Кофе Латте. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Петя Васечкин's Weight History
|