Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1736 kcal
|
Fat: 85.58g | Prot: 68.29g | Carbs: 149.28g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Кофе. Lunch: Молоко, Fazer Хлебцы Порционные "Рейссумиес", Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Черкизово Медальоны из Свиной Вырезки, Картофель Отварной, Салат Овощной с Маслом, Чай с Сахаром, Виски. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Шоколад. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanjalebedeva's Weight History
|