Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
83.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1336 kcal
|
Fat: 61.97g | Prot: 59.28g | Carbs: 137.16g.
Breakfast: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Помидоры, Укроп, Жареная или Запеченная Курица, Романов Луг Сыр Пошехонский 45%, Овсяноблин. Lunch: Помидор Сливка, Плов с Курицей. Dinner: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. Snacks/Other: КДВ Новосибирск Зефир с Малиной, Чистая Линия Московская Лакомка Шоколадная. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liana8515's Weight History
|