Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1106 kcal
|
Fat: 58.51g | Prot: 61.46g | Carbs: 80.92g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Петелинка Котлеты Сливочные, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста. Dinner: Яичница. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Макдоналдс Донат с Шоколадным Кремом, Макдоналдс Нагетсы (6), Russian Performance Standard Whey Protein Double Chocolate Flavor, Петрушка, Укроп. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Charlotte9845's Weight History
|