Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1017 kcal
|
Fat: 54.06g | Prot: 51.34g | Carbs: 81.49g.
Breakfast: Зеленый Луг Сметана 10%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Томское Молоко Творог 5%, Сахар. Lunch: Причуда Печенье, Global Village Оливки с Анчоусом, Кофе с Молоком, Сахар, Жареное Яйцо, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Слобода Масло Подсолнечное, Bonvida Моцарелла для Пиццы. Snacks/Other: Mixbar Миндаль Жареный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|