Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
2134 kcal
|
Fat: 91.66g | Prot: 105.24g | Carbs: 215.63g.
Breakfast: Alpen Gold Миндаль и Кокос, Пестравка Масло Сливочное 82,5%, Увелка Дружба в Пакетиках для Варки, Кофе с Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Магнит Банан, Халяль Сушки, Alpen Gold Миндаль и Кокос, Alpen Gold Тёмный Шоколад Дроблёный Фундук . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010's Weight History
|