katiabecerrakon's Journal, 10 Sep 20

Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
56.2 kg Lost so far: 5.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 September 2020:
1799 kcal Fat: 42.02g | Prot: 125.35g | Carbs: 244.07g.   Breakfast:  Queso Parmesano (Rallado),  Pimiento Rojo,  Jitomate,  Lechuga, San Juan Claras de Huevo,  Huevo,  Curry en Polvo,  Huitlacoche, Gloria Mantequilla sin Sal, Naranjas, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado. Lunch: Bel Gioioso Ricotta Con Latte, Marketside Medallones de Atún, Maille Dijonnaise, Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate,  Alcaparras,  Jitomate,  Pepino (con Cáscara),  Lechuga, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Mezcla Oriental. Dinner: Svetia Stevia, Curry en Polvo, Plátano. Snacks/Other: Kikkoman Salsa De Soya, Makis de Aguacate, Svetia Stevia, Nescafé Clásico. more...
1420 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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