Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1383 kcal
|
Fat: 43.53g | Prot: 82.09g | Carbs: 164.34g.
Breakfast: Кофе, Грудка Индейки, Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Кофе, Миллениум Чёрный Шоколад 80%, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Грудка Индейки, Varto Каша Пшеничная Артек. Dinner: Свекла Вареная, Скумбрия Запеченная, Дикий Рис (Вареный). Snacks/Other: Сливы, Активиа Йогурт Классический, Кофе. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaPP@'s Weight History
|