Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
54.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1272 kcal
|
Fat: 65.52g | Prot: 81.24g | Carbs: 81.60g.
Breakfast: Магнит Банан, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Окское Яичный Белок, Lindt Горький Шоколад 85%, Яйцо Куриное, Vocaso Мука из Семян Тыквы, Garnec Мука из Зелёной Гречки, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. Lunch: Oltermanni Сыр 17%, Магнит Банан, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts . Dinner: Сушеное Манго, Помидоры, ВкусВилл Буррата. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
formrsen's Weight History
|