Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
464 kcal
|
Fat: 10.41g | Prot: 44.80g | Carbs: 47.81g.
Breakfast: Куриное Филе, Помидоры. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Компот без Сахара, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Вареное Яйцо, Молком Сыр Российский Молодой, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
Девушки 18+ (70+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть? Приглашаю Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем Рецепты ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤
09 Sep 20 by member: bidsi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oswaldcobblepotb's Weight History
|