Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1426 kcal
|
Fat: 77.01g | Prot: 102.80g | Carbs: 77.93g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Молочные Продукты Пушкиногорья Риккота, Миндаль Миндаль, Мёд, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia", Какао-Порошок (Несладкий), Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Вареное Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Санта Бремор Форель Слабосолёная. Snacks/Other: Арбуз, Boombar Protein Cookie Orange-Ginger, Chikalab Protein Chocolate Almonds. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|