Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
80.2 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
1700 kcal
|
Fat: 66.12g | Prot: 78.54g | Carbs: 87.35g.
Breakfast: Виноград, Золотой Ключик Ириска, Беларусь Сыр Маасдам, Ратимир Ветчина для Завтрака . Lunch: Победа Шоколад Горький со Стевией, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чавыча. Dinner: Агротек Мясо Птицы Прессованное Варёное , ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сыра, Лев Голицын Шампанское Брют. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinagryaznova's Weight History
|