Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
1720 kcal
|
Fat: 72.46g | Prot: 70.54g | Carbs: 197.31g.
Breakfast: Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Рассольник, Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб Дарницкий, Теремок Морс Клюквенный. Dinner: Грецкие Орехи, Персики, Куриная Отбивная, Вермишель. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, ВкусВилл Круассан Миндальный, Хлеб Дарницкий, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Кругосвет Классический. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|