Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
1507 kcal
|
Fat: 53.26g | Prot: 95.49g | Carbs: 158.53g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный, Перфект Хлеб Подсолнечник, Семга Слабосоленая. Lunch: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Роллы. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Конфеты Choconut. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina 3031987's Weight History
|