Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
2274 kcal
|
Fat: 142.45g | Prot: 117.43g | Carbs: 118.51g.
Breakfast: Кинза, Петелинка Перепелиное Яйцо, Магнит Сыр Маасдам, Омлет или Яичница, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Dinner: Перекресток Салат Алекс, Бургер Кинг Луковые Колечки, Бургер Кинг Картофель по Деревенски, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Нагетсы, Бургер Кинг Цезарь Ролл, Бургер Кинг Сырный Джо. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Миндаль Миндаль, Окей Слива Круглая Синяя, Эвалар Семена Льна, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia33333's Weight History
|