Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
1349 kcal
|
Fat: 60.76g | Prot: 84.37g | Carbs: 129.67g.
Breakfast: Boombar Candy, Chikalab Protein Chocolate Almonds, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Вареное Яйцо, Молочные Продукты Пушкиногорья Риккота, Какао-Порошок (Несладкий), Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Арбуз, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia", Санта Бремор Форель Слабосолёная, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Dinner: Какао-Порошок (Несладкий), Домик в деревне Молоко 2,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia", Мёд, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Арбуз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|