dopedodkent's Journal, 09 Sep 20

Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
81.1 kg Lost so far: 26.1 kg.    Still to go: 1.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 September 2020:
5047 kcal Fat: 190.21g | Prot: 160.20g | Carbs: 668.63g.   Breakfast: ДЕП Мороженое , Snickers Шоколадный Батончик,  Салат с Кукурузой,  Куриное Филе Жареное без Масла. Lunch: Lipton Зеленый Чай,  Зефир, Snickers Шоколадный Батончик, Банан, ДЕП Мороженое. Dinner: Lipton Зеленый Чай, Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Other:  Зефир, Рахат Печенье Яблочко ,  Зефир, Lipton Зеленый Чай, ДЕП Мороженое , Vernet Кукуруза Сладкая ,  Куриное Филе на Гриле, ДЕП Мороженое ,  Банан,  Зефир, Snickers Шоколадный Батончик, ДЕП Мороженое, Bounty Шоколад. more...
1976 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dopedodkent's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.