Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
73.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1714 kcal
|
Fat: 83.33g | Prot: 64.56g | Carbs: 135.64g.
Breakfast: Кабачковый Торт, Копченов Карпаччо из Курицы, Яйцо, Сиртаки Сыр, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Перекресток Чиабатта с Оливками . Lunch: Сырные Палочки, Макдоналдс Грик Мак. Dinner: Жареная Картошка, Каждый День Спаржа по-Корейски, Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая, Вино Сухое, Кабачковый Торт. Snacks/Other: Corin Corn Pop Corn Fitness, Сарафаново Пломбир Ванильный на Сливках 15%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonnie dr's Weight History
|