Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1636 kcal
|
Fat: 50.57g | Prot: 125.76g | Carbs: 179.56g.
Breakfast: Мёд, Яблоко Голден, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Lunch: Помидоры, Булгур (Вареный), Желудки Куриные. Dinner: OstroVit Протеин, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная. Snacks/Other: АТБ Банан, Сырники с Манкой, Арбуз, Баклажанная Икра, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dream_smasher's Weight History
|