Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
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58.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 September 2020:
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1086 kcal
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Fat: 81.14g | Prot: 71.39g | Carbs: 15.24g.
Breakfast: 매일유업 바리스타룰스 싱글오리진 코스타리카. Lunch: 가자미구이, Organic Valley 기버터, 달걀. Dinner: 데체코 올리브오일, 계란말이, 알라 크림치즈 플레인, 미주라 토스트, 익힌 아스파라거스 (생야채), 삼겹살. Snacks/Other: 바다소리 델리황 오리지널 뉴, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 아몬드, NOW 브라질너트, 피칸 너트, 이마트 사차인치. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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hyemin83's Weight History
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