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25.1
32.8
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46 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 September 2020:
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1134 kcal
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Fat: 38.78g | Prot: 51.36g | Carbs: 147.52g.
Breakfast: すき家 牛丼の具, キッコーマン おいしい無調整豆乳, ゆで卵, キウイフルーツ, パールエース オリゴのおかげ, Quaker オートミール. Lunch: セブンイレブン ポテトサラダ, おひたし, 卵豆腐, ご飯, ヨシケイ 八宝菜. Dinner: アナゴ, はくばく もち麦ごはん. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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mrnk0502's Weight History
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