Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1271 kcal
|
Fat: 40.05g | Prot: 89.36g | Carbs: 136.98g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Огурец (без Кожуры), Майонез, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Чай, Zuegg Варенье Сливовое, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Груша Желтая. Dinner: Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Ветчина в Оболочке Гост, Шебекинские Спагетти. Snacks/Other: Варенье, Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nassstena245's Weight History
|