Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1939 kcal
|
Fat: 110.94g | Prot: 84.99g | Carbs: 147.06g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Яблоко, Болгарский Перец, Творог 18%, Сухие Семена Чиа, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Лук, Помидоры, Чеснок, Подсолнечное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: Дыня, Шашлык из Свинины, Помидоры, Лук, Подсолнечное Масло, Чеснок, Здоровый Стиль Хлебец, Петрушка, Суп из Свинины. Dinner: Сыр, Сливы, Вино Красное Сухое, Глобус Салат Цезарь с Курицей. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina5555559c's Weight History
|