Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
82 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
550 kcal
|
Fat: 23.08g | Prot: 31.33g | Carbs: 57.27g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Сахар, Савушкин Сыр Российский Молодой 50%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Евроопт Апельсин. Dinner: Ле Хрустье Полоски Кондитерские, Миндаль, Грецкие Орехи, Санта Бремор Морской Микс в Заливке, Беляш. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kinderkarolina1's Weight History
|