Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1621 kcal
|
Fat: 77.27g | Prot: 54.47g | Carbs: 212.64g.
Lunch: Кукуруза, Сухие Цельные Семена Кунжута, Банановое Печенье, あづま食品 国産中粒納豆, Яблоко Желтое, Красный Лук, 明治 アミノコラーゲン プレミアム, Финик, ロッテ ZERO, Жирные Сливки, Салат из Помидоров и Огурцов, Скумбрия Атлантическая. Snacks/Other: ノーベル VC3000のど飴. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|