|
Vakantie van 3 weken voorbij. Vanaf vandaag weer normaal doen. in maart wil ik mijn streefgewicht gehaald hebben. Eerder is ook prima😂
|
77.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1024 kcal
|
Fat: 39.36g | Prot: 40.30g | Carbs: 132.23g.
Breakfast: Blue Band Blue Band met Roomboter, De Ruijter Pure Hagelslag , Kips' Magere Smeerleverworst, Meergranenbrood. Lunch: Jonagold, Melkunie Breaker High Protein Bosbes Banaan. Dinner: Jumbo Gevulde Sate Schnitzel, CêlaVita Mini Krieltjes, Gekookte Spruitjes. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Trieske1977's Weight History
|