Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
3273 kcal
|
Fat: 69.30g | Prot: 112.48g | Carbs: 242.27g.
Breakfast: アサヒビール カクテルパートナー カシスオレンジ, 生クリーム, オムレツ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 食パンのトースト. Lunch: ジンギスカン, 生ビール, ビール. Dinner: セブンイレブン 笹かま (30g), 日本酒, 幸楽苑 ゆず塩野菜ラーメン, 牛タン, 真鯛. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
finesnow's Weight History
|