finesnow's Journal, 06 Sep 20

Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
71.1 kg Lost so far: 9.2 kg.    Still to go: 11.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 September 2020:
3273 kcal Fat: 69.30g | Prot: 112.48g | Carbs: 242.27g.   Breakfast: アサヒビール カクテルパートナー カシスオレンジ, 生クリーム, オムレツ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 食パンのトースト. Lunch: ジンギスカン, 生ビール, ビール. Dinner: セブンイレブン 笹かま (30g), 日本酒, 幸楽苑 ゆず塩野菜ラーメン, 牛タン, 真鯛. more...
2407 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 4.9 kg a Week

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