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아침 다 못 먹어서 속상해..ㅠ
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34.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 September 2020:
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864 kcal
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Fat: 27.62g | Prot: 42.03g | Carbs: 114.84g.
Breakfast: 후디스 그릭요거트 플레인, 상하치즈 스트링치즈 플레인, CJ BYO 20억 생유산균, 청포도, 체리, 방울 토마토, 사과. Lunch: 상하치즈 스트링치즈 플레인, 팥죽. Dinner: 멸치볶음, 콩밥, 된장찌개. Snacks/Other: 상하치즈 스트링치즈 플레인, 방울 토마토, 블루베리, CJ BYO 20억 생유산균, 매일유업 바이오 프로바이오틱 생크림 요거트 플레인. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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