Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1150 kcal
|
Fat: 31.42g | Prot: 99.35g | Carbs: 123.06g.
Breakfast: Мёд, Малина, Звени Гора Творог 5%. Lunch: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Персики, Дорадо, Київхліб Рогалики "Зернятко". Dinner: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Snacks/Other: Libeert Шоколад 85%, Ферма Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Ферма Брынза 35%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaPP@'s Weight History
|