Claire.lune's Journal, 05 Sep 20

ah enfin on continue la route 👍
63.8 kg Lost so far: 15.8 kg.    Still to go: 4.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 September 2020:
2122 kcal Fat: 88.08g | Prot: 107.75g | Carbs: 229.94g.   Breakfast:  Prunes, Haribo Les Schtroumpfs,  Pain d'épeautre,  Pépites de Chocolat,  Pain, Casino Bio Boisson au Soja à la Vanille, Elle & Vire Beurre Léger 41%. Lunch:  Glace,  Ananas, Nouilles Chinoises,  Blanc de Poulet,  Sukiyaki (Bœuf Sauté et Légumes dans la Sauce de Soja),  Nem,  Ravioli Chinois. Dinner: Archipel Cônes Crème Glacée Vanille,  Poivron Farci,  Soupe de Légumes. more...
2040 kcal Exercise: Exercise machine (slow) - 20 minutes, Housework - 1 hour, Running (jogging) - 8/kph - 35 minutes, Resting - 14 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

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Comments 
Bravo ! 
19 Sep 20 by member: PlaisirEnCuisine
Merci 😉 
20 Sep 20 by member: Claire.lune

     
 

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