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400증량. 백미 100g추가가 이렇게 매일 증량을 불러오는구나.....
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68.2 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 September 2020:
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1277 kcal
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Fat: 102.59g | Prot: 66.27g | Carbs: 28.96g.
Lunch: MaraNatha 오가닉 피넛버터, 미주라 토스트. Dinner: 큐원 트루스위트 알룰로스 1/10, Bragg 리퀴드 아미노스, 양파, 청경채, 삼겹살. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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army-navy's Weight History
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