24.1 32.9
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45.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 September 2020:
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510 kcal
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Fat: 14.08g | Prot: 19.65g | Carbs: 80.57g.
Breakfast: パールエース オリゴのおかげ, アナゴ, キッコーマン おいしい無調整豆乳, スパニッシュオムレツ, キウイフルーツ, 野菜スープ, はくばく もち麦ごはん. Lunch: はくばく もち麦ごはん. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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mrnk0502's Weight History
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