Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
110.7 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1552 kcal
|
Fat: 78.90g | Prot: 71.00g | Carbs: 137.86g.
Breakfast: Kaffe, Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör på Brödbulle. Lunch: Kaffe, Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör. Dinner: ICA Finbladig Rucola, Gräddfil, Tortilla, Tacochips, Köttfärssås på Nötfärs, Ost, Majonnäs. Snacks/Other: SIA Glass Vaniljglass. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tba12345's Weight History
|