Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
108.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1431 kcal
|
Fat: 65.14g | Prot: 67.73g | Carbs: 147.92g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу с Говядиной. Lunch: Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Курскхлеб Батон Чайный, NL International Дрейнэффект, Чай. Dinner: Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Большие Креветки (6), Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Гамбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Energy Diet Smart Манго. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krutilnikova94's Weight History
|