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24.6
33
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45.9 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 September 2020:
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1452 kcal
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Fat: 76.93g | Prot: 67.46g | Carbs: 126.36g.
Breakfast: 雪印乳業 さけるチーズ プレーン, トマト, キウイフルーツ, スパニッシュオムレツ, キッコーマン おいしい無調整豆乳, Quaker オートミール. Lunch: マクドナルド 月見バーガー, マクドナルド 月見パイ. Dinner: 野菜スープ, 相模屋 絹厚揚げ, ピーマンの肉詰め. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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mrnk0502's Weight History
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