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Vuelta a la "normalidad" después de un veranito de excesos...
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74.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 September 2020:
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1448 kcal
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Fat: 64.62g | Prot: 75.32g | Carbs: 143.66g.
Breakfast: Hero Mermelada Diet Arándanos y Frambuesa, La Asturiana Mantequilla Ligera, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Azúcar, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Zumo de Naranja Natural. Lunch: Filete de Ternera, Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Mangos, Aguacate, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Tomates. Dinner: Activia Yogur Natural 0%, Jamón de Pavo (Cocido), Carrefour Queso de Vaca Curado, Carrefour Tortillas de Trigo. Snacks/Other: Uva, Magnum Mini Almond. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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Soniafr95's Weight History
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